値段もいろいろ、用途もいろいろなストレッチポール。

もちろんこのストレッチポールもネット通販で探して購入しました(笑)知人が持っていたものとは違うメーカーで値段も格安だったけど、特に問題はない感じです。ちなみにヨガポールまたはフィットネスポールで検索しても出てきます。私が購入したのはけっこう前なので、その頃よりも今の方が色もカラフルで増えてますねー。もし今買うならピンクとか黄色が欲しかった。
見た目は同じ様でも材質も何種類かあるし、値段も1万円弱~2千円を切るものまでいろいろとあるので購入を検討する時にはレビューをしっかり読んでみて下さいね!そうして買えば失敗はないと思います☆
そのレビューにもアレコレ書いてありますが、ストレッチポールの用途はいろいろと分かります。肩こりにも効くし、太もものマッサージにも使えたり。商品によっては使い方DVD付きもあります。そう言えば知人の中学生の息子さんはポールの上に両足で立って遊んでるらしいです。さすが若人(笑)!体幹鍛えられそうだから私もやってみたいけど…けど…たぶんシャレにならない結末になるので自粛しときますw

玉乗りの要領でどうぞ+1

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値段もいろいろ、用途もいろいろなストレッチポール。
もちろんこのストレッチポールもネット通販で探して購入しました(笑)知人が持っていたものとは違うメーカーで値段も格安だったけど、特に問題はない感じです。ちなみにヨガポールまたはフィットネスポールで検索しても出てきます。私が購入したのはけっこう前なので、その頃よりも今の方が色もカラフルで増えてますねー。もし今買うならピンクとか黄色が欲しかった。見た目は同じ様でも材質も何種類かあるし、値段も1万円弱~2